Fin des inscriptions dans un mois, commencement début janvier. Bonjour, je viens de tomber sur ton blog , je te dis félicitations et bravo pour cette perte de poids. Je fais moi aussi une taille et après pleins de régimes je me suis un peu démotivé pour perdre du poids. Enfin pas un blog débile de régime de filles qui n’ont pas de poids à perdre mais un vrai parcours sérieux de quelqu’un qui a juste eu envie de changer!
J’ai essayé plein de régime mais ma motivation s ’envole au bout de mois maxi et je gâche vite les efforts fournis. Quand on parle de régime , que ce soit via un programme sportif ou via les habitudes alimentaires – ou les deux au mieux #128578; – on en revient toujours à parler de motivation.
Parce qu’au final, pour parvenir à accomplir les actions qui vont in fine nous amener à perdre du poids, il faut juste réussir à se motiver. Copine de régime est un nouveau reseau social déstiné aux personnes souhaitant effectuer un régime en groupe pour maigrir ensemble. Creez ou rejoignez un groupe, discutez avec vos copines et motivez-vous pour perdre du poids ! Lorsqu’on pense à toutes les restrictions nécessaires lors d’un régime hypocalorique, on n’a vraiment pas envie de l’entamer.